bw必威西汉姆联官网首页第三届（2016年）

健身健美锦标赛竞赛规程

一、主办单位：bw必威西汉姆联官网首页运动委员会

二、承办单位：必威

三、竞赛日期和地点

时间：2016年6月23日14:00

地点：bw必威西汉姆联官网首页体育馆

四、参赛单位：bw必威西汉姆联官网首页各院系

五、竞赛项目及分组

（一）健美比赛

 1、男子专业组（齐鲁师范健身健美代表队）

     65kg、70kg、70kg以上级

2、男子普通组

65kg、70kg、70kg以上级

（二）健身比赛（专业组、普通组）

 1 ，健身先生

    A组：身高1.75（含）以下

    B组：身高1.75以上

（三）沙滩先生

A组：身高1.74米（含）以下

B组：身高1.74米 以上  

（四）女子比基尼

    A组：身高1.63米（含）以下

    B组：身高1.63米以上至1.69米

（五）瑜伽

    男子单人、女子单人、混合双人、集体（4-6人）

六、竞赛办法

（一）执行国家标准体育总局审定的最新《健身健美竞赛规则》。

 （二）健美比赛根据报名人数进行比赛、半决赛和决赛。预赛前6名进入半决赛，半决赛前三进入决赛。各级别参赛人数少于3人的，运动员升级或并级比赛。

  (三)健身比赛根据报名人数进行预赛、半决赛和决赛。预赛前10名进入半决赛，半决赛前6名进入决赛。各组别参赛人数不足4人的，并组比赛。

 （四）健身先生、健身小姐比赛，设规定动作(形体)、运动特长、晚装(正装)展示三个轮次。

 （五）沙滩先生比赛按以下方式进行：预赛着非紧身黑色齐膝短裤进行形体展示，半决赛、决赛着非紧身自选色齐膝短裤进行比较评分、定位形体展示。

 （六）女子比基尼按以下方式进行：预赛着自选比基尼进行形体展示，半决赛、决赛着自选比基尼进行规定路线行走和形体比较评分。

（七）瑜伽比赛首先进行规定动作的淘汰赛，8名进入决赛。决赛采用自选动作的比赛（时间为2分钟+ - 10秒）。

规定动作：三角式、树式、背部伸展式、挺身式、战斗式。

（八）2016年6月22日下午2-5点在体育馆彩排，不到者视为弃权。

（九）报名截止时间：2016年6月17日下午5点。（邮件、短信、微信、电话报名皆可）

七、竞赛服装

(一）男子健美比赛

    男子健美比赛，穿着单色、无光泽、清洁的健美三角裤。赛裤必须覆盖臀部的三分之一，两侧长度不得小于2厘米。

（二）健身先生比赛

形体比赛轮，穿着纯黑色紧身平角裤，短裤侧面长度不少于15厘米。赤足，特长轮展示，服装款式，颜色不限。特长展示、晚装（正装）展示轮，着西装或休闲装（自备音乐）。

（三）沙滩先生比赛

沙滩先生比赛，预赛着非紧身黑色齐膝短裤进行形体展示，赤足，半决赛、决赛着非紧身自选色齐膝短裤，赤足。

（四）女子比基尼比赛

女子比基尼比赛，预赛着单色分体式比基尼；半决赛、决赛着自选比基尼，赛服可带有花纹和适当饰物；穿透明的高跟凉鞋，鞋跟高度不超过12厘米，鞋跟直径不超过2厘米，鞋前掌厚度不超过2厘米

（五）称量体重、丈量身高和检录时均对参赛运动员的服装、鞋、道具进行检查，不符合竞赛规则的不允许参赛。

（六）瑜伽比赛服装必须着瑜伽服。规定动作比赛大会提供音乐，自选动作比赛自备音乐。瑜伽垫由大会提供。

（七）裁判员（5名）由必威选派（必须具有一级裁判员证书）。

报名咨询电话：1525316 0990.；微信：15253160990；

邮箱：1134150135@qq.com 刘玉金

                                  2016年5月31日